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Mitos e verdades sobre hemorroidas

De acordo com estimativas da Sociedade Brasileira de Coloproctologia, cerca de 50% da população adulta do Brasil já sofreu ou sofrerá uma crise de doença hemorroidária em algum momento da vida. 

Por se tratar de uma patologia tão comum, falar de hemorroidas não deveria ser motivo de vergonha; mas, infelizmente, ainda é. E, justamente devido à falta de informação clara, muitas pessoas deixam de procurar atendimento médico quando os primeiros sinais da doença aparecem, tornando mais difícil o seu tratamento.

Por isso, o objetivo deste artigo é esclarecer os principais mitos e verdades sobre hemorroidas. Vale a pena conferir e aprender a lidar com esse problema de saúde intestinal sem receios.

Pimenta causa hemorroidas — mito.

A ciência ainda não encontrou qualquer relação causal entre a ingestão de pimenta e a ocorrência de doença hemorroidária. O mesmo vale para outros alimentos condimentados, como mostarda e molho inglês.

Acontece que esses alimentos contêm substâncias irritativas e vasodilatadoras, que agravam o quadro e causam ardência e desconforto durante a evacuação.

Comer muita fibra ajuda a evitar hemorroidas — verdade.

De forma contrária, alimentos ricos em fibras são reconhecidamente benéficos quando se trata de evitar as hemorroidas. Nessa lista estão verduras, legumes, frutas, cereais e massas integrais. 

As fibras promovem o bom funcionamento do intestino e, consequentemente, evitam a prisão de ventre e o ressecamento das fezes (que são fatores de risco para a doença hemorroidária). 

Mas, para que elas cumpram seu papel de amigas da saúde intestinal, é preciso beber bastante água — dois litros por dia, no mínimo.

Sexo anal causa hemorroida — mito.

Fazer sexo anal não provoca hemorroidas. Mas, a prática pode causar microtraumas na região anal, sobretudo quando feita sem uso de lubrificantes à base d’água. 

No entanto, quem está passando por uma crise hemorroidária deve evitar sexo anal até a resolução dos sintomas, para evitar o rompimento de veias dilatadas.

Prisão de ventre aumenta o risco de hemorroidas — verdade.

A prisão de ventre está associada ao surgimento da doença hemorroidária. Isso ocorre porque, depois de um longo período, a presença de fezes duras e ressecadas associada ao esforço maior durante a evacuação, pode provocar a dilatação das veias da região anal e, posteriormente o seu prolapso e exteriorização.

Agora que você já sabe quais são os principais mitos e verdades sobre hemorroidas, fica mais fácil lidar com o problema e conversar com o coloproctologista a respeito dele.

Se surgirem sintomas como presença de sangue nas fezes, roupas íntimas ou no papel higiênico, coceira ou irritação no ânus e dor contínua ao evacuar, não hesite: procure o consultório médico. Quanto antes as hemorroidas forem identificadas, mais simples e rápido será o tratamento.